うつくすぃ〜「白鳥の湖」は言わずもがな、クラシックバレエの王道。誰もがバレエと聞いて連想しますよね。、、、今は亡き志村けんさんの功績もあるかもですが🤣生のバレエを初めて観ると言うなら、、子供はやはり「くるみ割り人形」かな！楽しい場面いっぱいのファンタジー。でも大人なら「白鳥」か「ジゼル」がいい気がします。美しさと人間の本質に触れられると...

先週末、レッスンをお休み頂いて引越ししました。写真はリビングからの借景。街にいながら、この開放感を感じられるのが気に入って「ココにしたい！」と思ったのが1ヶ月半前？あっという間にココにいる。たしかにその前から瞑想に勤しみ、色々整えてはいましたけどねー。我ながら凄い（笑）なかなか無い物件だしね！流行りで言うなら引き寄せましたねー笑笑ココでま...

今日、生徒ちゃんにいただきました！学校の図工の授業で作ってくれたそうで！どんないきさつで、私に作ってくれたかは不明ですが笑、、、なんて嬉しい事❗️かつて、お手紙をもらう（それでも相当嬉しい。）事はあれど、作品とは‼️嬉しいじゃないですか〜😭「大人になってもよろしくね」とな！、、、先生頑張るよぅっったまに弱気になる事もないではない。でも！...

昨日から急に寒くなりましたね。それまでかなり調子良く過ごしていての急激な気温低下で、昨日はすこぶる調子が悪く…体は単純に出来ているなぁ…と今一度再確認。そしていよいよ❗️コレの登場❗️

断食から帰って来て3日。元々、食事は1日1〜2回がちょうどいい私ですが、今は発芽玄米と雑穀をお粥にして、プラスおかずとぬか漬けにしてます。凄い意識高い人みたいな印象を受けられると困るのですが（笑）だってスイーツとお酒大好きだし❗️それも少しずつ戻ってます（笑）好きなもの、無理してやめる気はない❗️幸い病気じゃないので。断食中はほとんど動か...

昨日の夕方から回復食。OMOYU！好きな人いないですよね〜玄米重湯なのでまだヨシ。梅干しと大根おろし、それにごま塩にも助けられ無事完食。お腹がグルグルいって働きます。3日の断食では重湯のありがたみはイマイチですが、、8日やった後なら沁みるんだろうなぁ、、、

コロナでなかなか外食もしていない母なので、誕生日くらいは！と姉と3人でお祝いランチを。そしてその足で伊東へ移動。3日間の断食休暇を過ごします！あ〜待ちに待ったわ✨何もしなくていい！食事すら！温泉入って断食ジュース飲んで。日々頑張ってくれている体を労ろう。休ませてあげよう。断食、ファスティング、腸活、、色々な言われ方があるし、やり方もそれぞ...

ご協力いただいた保護者のみなさま、今回も本当にありがとうございました。下は園児から上は30代の生徒さん。全員が一人で舞台に立ちそれぞれ踊る事が出来ました❗️正直、どうなるかはわからなくて。直前に「やっぱり出来ない、やりたくない」と泣きが入る小さな子もいるかと覚悟していましたが（笑）それがそれが…舞台袖で出番直前の横顔はみんな緊張と集中で小...

スーパーカップ紅茶クッキーに、作った燻製ナッツを投入！！美味しい！！明日はいよいよ教室の勉強会本番。勉強会でも舞台。でっかい箱でやる立派な発表会ではないのだから！といつも自分に言い聞かせてやるのですが。大きい小さいではなく、舞台は舞台。やはり頭の中で何度もシミュレーションしてみたり、細かな所まで気が行っているかが心配です。ましてや今回はコ...

あと10日でバレエ教室の勉強会！例年のような緊張感は無いのですが、、やっぱり常に頭にあります。準備は完了しているので、あとは当日やるべきことをこなすのみ！なのですが。まあまあドジなので、毎年何かしら抜けてしまいます💦生徒たち、、ことに小さな生徒たちが無事に成果を出すことが出来るよう祈るばかり。もちろん、完璧はない！たとえイマイチの出来だ...

衣装に飾りをつけ始め。まぁ、ほんっとに簡単にしてしまった衣装もあり（笑）それはそのままで可愛いからなんですが。自分なりのこだわり？イメージ？なんかがあると結構面倒で。やってみたら全然違うからやり直し、、とか。基本、シンプルなものが好きなのですが、バレエの衣装。しかも子供向け！となると、キラキラやらふわふわやらが求められる！で、ブルーバード...

“隣の芝生は青い”うちの小さな庭に敷いた芝生は放置しているので伸びすぎていたりハゲていたり…やはり手入れを怠るとそうなるんですよ。この家に引っ越して1年ちょっと。広さは十分だし庭も小さいけどありすぐに引越しを考えてはいないのですが、、お風呂場が古くて汚いのと、住宅密集地で息苦しいのがね(｡-_-｡)こちらの前に住んだのが鵠沼海岸だったので...